Michel Cymes : Comment il gère son TDAH pour briller au théâtre

Le 10 octobre 2025, Michel Cymes, personnalité bien connue des Français, était l’invité de l’émission Télématin sur France 2. À 68 ans, ce médecin, animateur et vulgarisateur scientifique a surpris son public en se lançant dans une nouvelle aventure : le théâtre. Lors de cette interview, il s’est ouvert sur un sujet personnel, son trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH), et les stratégies qu’il a développées pour relever ce défi tout en performant sur scène.

 

Une nouvelle carrière théâtrale avec Secret(s) médical

 

Michel Cymes, célèbre pour ses émissions médicales comme Le Magazine de la santé, a décidé d’explorer un nouveau domaine artistique. Il fait ses débuts sur les planches avec la comédie Secret(s) médical, jouée au Théâtre Saint-Georges du 25 septembre 2025 au 3 janvier 2026. Cette pièce met en scène quatre médecins amis qui se réunissent pour un dîner. L’ambiance légère tourne au chaos lorsque l’un d’eux, un psychiatre, révèle des informations sensibles sur un patient, un homme politique controversé visant la présidence.

Accompagné de comédiens talentueux comme Philippe Dusseau, Jean-Pierre Malignon, Clémence Thioly et Philippe Vieux, Michel Cymes est dirigé par Philippe Lelièvre. Cette expérience marque une étape importante dans sa carrière, mêlant son expertise médicale à l’humour et au dynamisme du théâtre.

Événement	Détails
Pièce de théâtre	Secret(s) médical
Lieu	Théâtre Saint-Georges, Paris
Dates	25 septembre 2025 - 3 janvier 2026
Metteur en scène	Philippe Lelièvre

 

Le TDAH, un défi personnel révélé tardivement

 

Lors de son passage à Télématin, Michel Cymes a partagé une facette méconnue de sa vie : son diagnostic de TDAH, reçu à l’âge de 60 ans. Ce trouble, caractérisé par des difficultés de concentration, une impulsivité ou une hyperactivité, peut poser des défis dans des contextes exigeant une attention soutenue, comme le théâtre. « Une pièce de théâtre, c’est une chorégraphie. Il faut être précis, concentré pendant une heure et demie, et ce n’est pas ma qualité première », a-t-il expliqué avec sincérité.

Le médecin a décrit les répétitions comme un véritable challenge. « Je n’ai pas travaillé aussi intensément depuis mes études de médecine », a-t-il plaisanté, ajoutant qu’il s’était parfois senti comme un écolier réprimandé par son metteur en scène. Malgré ces obstacles, Michel Cymes a su tirer parti de son expérience pour transformer ses faiblesses en atouts.

 

Qu’est-ce que le TDAH ?

 

Le trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est une condition neurodéveloppementale qui affecte la capacité à maintenir l’attention, à contrôler les impulsions ou à réguler le niveau d’activité. Bien qu’il soit souvent diagnostiqué dans l’enfance, de nombreux adultes, comme Michel Cymes, découvrent leur condition plus tard dans la vie. Voici un aperçu des principaux symptômes :

Type de symptôme	Description
Inattention	Difficulté à se concentrer sur une tâche, oublis fréquents, distractibilité.
Hyperactivité	Agitation, besoin constant de bouger, difficulté à rester calme.
Impulsivité	Prise de décisions hâtives, interruptions fréquentes, difficulté à attendre son tour.

 

Des stratégies pour surmonter le TDAH sur scène

 

Malgré les défis posés par son TDAH, Michel Cymes a développé des techniques pour réussir dans ce nouvel environnement exigeant. « J’ai fini par trouver des stratégies qui font que ça passe très bien », a-t-il déclaré. Bien qu’il n’ait pas détaillé toutes ses méthodes, il a évoqué l’importance de la répétition, de la discipline et de l’adaptation. Ces stratégies lui permettent de rester focalisé sur les dialogues rapides et dynamiques de la pièce, qu’il compare à un match de ping-pong.

Pour les personnes atteintes de TDAH, des outils comme la planification rigoureuse, la décomposition des tâches complexes et l’utilisation de rappels visuels ou auditifs peuvent faire une différence. Michel Cymes semble avoir adopté une approche similaire, transformant les contraintes de son trouble en une force pour captiver le public.

 

Conseils pratiques pour gérer le TDAH

 

Inspiré par l’expérience de Michel Cymes, voici quelques stratégies pour gérer le TDAH au quotidien ou dans des contextes professionnels exigeants :

• Structurer son environnement : Utiliser des agendas, des rappels ou des listes pour organiser ses tâches.
• Pratiquer la pleine conscience : Des exercices de méditation peuvent améliorer la concentration.
• Décomposer les objectifs : Diviser les grandes tâches en étapes plus petites et gérables.
• Collaborer avec des professionnels : Travailler avec un coach ou un thérapeute peut aider à développer des stratégies personnalisées.

 

Une carrière marquée par l’humour et la vulgarisation

 

Michel Cymes s’est fait connaître grâce à son approche unique de la vulgarisation médicale. Pendant 35 ans, il a rendu la médecine accessible et divertissante, notamment à travers Le Magazine de la santé sur France 5. « J’essaie de donner une image détendue de la médecine. On peut être sérieux tout en faisant sourire », a-t-il expliqué. Cette philosophie se retrouve dans sa nouvelle aventure théâtrale, où il combine humour et expertise médicale.

Son passage au théâtre n’est pas seulement une reconversion audacieuse, mais aussi une manière de continuer à inspirer. En partageant son expérience avec le TDAH, il contribue à déstigmatiser ce trouble et à encourager ceux qui en souffrent à trouver leurs propres solutions.

 

Pourquoi aller voir Secret(s) médical ?

 

Secret(s) médical promet une soirée divertissante, mêlant comédie, suspense et réflexions sur l’éthique médicale. La présence de Michel Cymes, avec son charisme et son humour, ajoute une touche unique à cette pièce. Les spectateurs pourront découvrir une facette inattendue de ce médecin médiatique, tout en appréciant une mise en scène dynamique et un casting talentueux.

Si vous êtes à Paris entre septembre 2025 et janvier 2026, ne manquez pas cette opportunité de voir Michel Cymes sur scène. La pièce est une célébration de l’amitié, des secrets et des défis personnels, avec une bonne dose d’humour.

Aspect	Pourquoi c’est un incontournable
Humour	Une comédie légère et intelligente, parfaite pour tous les publics.
Casting	Des comédiens talentueux aux côtés de Michel Cymes.
Thème	Une réflexion sur l’éthique médicale et les relations humaines.

 

L’interview de Michel Cymes à Télématin a révélé un homme multifacettes, capable de relever des défis personnels tout en explorant de nouveaux horizons. Son parcours, marqué par le TDAH et une carrière théâtrale inattendue, est une source d’inspiration. En partageant ses stratégies et son humour, il montre que les obstacles peuvent être surmontés avec créativité et détermination.

Que vous soyez intéressé par le théâtre, la santé mentale ou simplement curieux de découvrir Michel Cymes sous un nouveau jour, Secret(s) médical est une expérience à ne pas manquer. Réservez vos places dès maintenant et plongez dans cette comédie qui allie rires et réflexions.