Imaginez une star du cinéma français se baladant avec une pomme de terre chaude dans la poche... C’est exactement ce qu’a confié Valérie Lemercier le 26 octobre 2025 dans 20h30 le dimanche sur France 2. Une anecdote aussi drôle que touchante, qui révèle le côté authentique et imprévisible de l’actrice d’Aline.
Valérie Lemercier dans 20h30 le dimanche, une invitation à la confidence
Invitée par Laurent Delahousse dans l’émission dominicale de France 2, Valérie Lemercier s’est livrée sans filtre. Connue pour son humour pince-sans-rire et son élégance naturelle, la comédienne a accepté de parler de sujets aussi variés que sa santé mentale, sa relation à la chirurgie esthétique, ou encore ses contrats au cinéma. Mais c’est une confidence culinaire qui a volé la vedette.
Accompagnée dans les rayons d’un supermarché, l’actrice a partagé sa routine matinale avec une simplicité désarmante. Entre deux paquets de biscottes, elle a dévoilé un petit-déjeuner ritualisé : trois kiwis, trois biscottes, trois œufs. Un menu précis, presque mathématique, qui en dit long sur son besoin d’ordre et de stabilité dans une vie sous les projecteurs.
Mais Valérie Lemercier ne s’arrête pas là. Elle avoue sans détour : « J’aime beaucoup les œufs et les patates. Et je mange des patates tous les jours ». Un amour inconditionnel pour la pomme de terre, légume humble et réconfortant, qui contraste avec l’image glamour habituelle des stars.
Le choc, "J’en ai souvent dans la poche"
Alors que Laurent Delahousse s’attendait peut-être à une anecdote sur un régime sophistiqué ou un chef étoilé, Valérie Lemercier lâche la bombe : « J’en ai souvent dans ma poche ». Oui, vous avez bien lu. L’actrice se promène régulièrement avec une pomme de terre chaude glissée dans sa veste ou son manteau.
Son explication ? Pragmatique et hilarante à la fois : « Ça évite les chutes de glycémie. Je préfère ça à un croissant le matin. Je prends une patate chaude, je la mets dans ma poche. Ça me fait une petite bouillotte et je la mange ».
Cette confidence a provoqué un éclat de rire dans le studio, mais aussi une vague d’admiration sur les réseaux sociaux. En quelques heures, #PatateLemercier est devenu viral sur X (anciennement Twitter), avec des milliers de partages et de mèmes.
Pourquoi une pomme de terre dans la poche ? Les bienfaits santé expliqués
Derrière l’anecdote se cache une astuce santé bien réelle. La pomme de terre, riche en glucides complexes, potassium et fibres, est un excellent aliment pour maintenir une glycémie stable. Contrairement aux sucres rapides (comme un croissant), elle libère son énergie progressivement.
| Nutriment | Quantité (pour 100g de pomme de terre cuite) | Bienfait santé |
|---|---|---|
| Glucides complexes | 18g | Énergie durable, évite les pics de sucre |
| Potassium | 421mg | Régule la tension artérielle |
| Fibres | 2,2g | Améliore la digestion |
| Vitamine C | 19,7mg | Renforce le système immunitaire |
En la gardant chaude dans la poche, Valérie Lemercier bénéficie aussi d’un effet bouillotte naturelle : la chaleur diffuse apaise les tensions musculaires et procure une sensation de réconfort. Une double fonction qui allie nutrition et bien-être.
Valérie Lemercier, une femme authentique dans un monde de faux-semblants
À 61 ans, Valérie Lemercier n’a rien perdu de sa spontanéité. Celle qui a triomphé avec Palais Royal ! et Aline (un biopic fictif sur Céline Dion acclamé à Cannes) refuse les codes du star-system. Pas de régime draconien, pas de coach personnel, pas de filtre sur ses émotions.
Elle assume :
- Ses rides et son rapport apaisé à la chirurgie esthétique
- Son célibat prolongé avant de rencontrer un compagnon plus jeune
- Ses rituels quotidiens, même les plus farfelus
- Son choix de ne pas avoir d’enfants
Cette liberté fait d’elle une icône de l’authenticité. Dans un milieu où tout est souvent lissé, elle cultive l’art d’être différente sans effort.
La patate chaude, nouveau symbole de la simplicité heureuse ?
Ce qui aurait pu passer pour une excentricité devient, sous le regard de Valérie Lemercier, une philosophie de vie. La pomme de terre dans la poche, c’est :
- Une réponse maligne à l’hypoglycémie
- Un accessoire de mode improvisé
- Un rappel que le bonheur réside dans les petites choses
- Une leçon d’humilité dans un monde obsédé par l’apparence
Sur les réseaux, les fans s’amusent à recréer le rituel. Certains postent des photos de leur poche avec une patate, d’autres imaginent des collections de vêtements avec poches isothermes pour patates. Une tendance qui pourrait bien naître !
Les autres confidences de Valérie Lemercier dans l’émission
Au-delà de la patate, l’actrice a partagé d’autres pépites :
- Sa santé mentale : elle parle ouvertement de ses moments de doute et de l’importance de la thérapie.
- Ses contrats au cinéma : elle négocie elle-même, sans agent, et refuse les rôles qui ne lui ressemblent pas.
- Son amour des supermarchés : elle y trouve calme et inspiration, loin des tapis rouges.
Ces révélations construisent le portrait d’une femme libre, drôle et profondément humaine.
Avec sa pomme de terre chaude dans la poche, Valérie Lemercier nous offre bien plus qu’une anecdote. Elle nous rappelle que l’authenticité est la plus belle des excentricités. Dans un monde de filtres et de postures, elle ose être elle-même – avec ses rituels, ses failles, et son humour irrésistible.
Et vous, oserez-vous glisser une patate dans votre poche demain matin ? 😄
Commentaires
Soyez le premier à commenter cet article !