Catherine Benguigui revient sur son départ douloureux de H

Comédienne de théâtre, de cinéma et de télévision, Catherine Benguigui s’est imposée au fil des années comme un visage familier du petit écran. Révélée dans les années 1990 grâce à la série culte H, elle a ensuite multiplié les rôles, passant avec aisance de la comédie aux fictions plus dramatiques.

Après H, elle a poursuivi une carrière régulière, notamment à la télévision, jusqu’à rejoindre plus récemment le casting de Demain nous appartient sur TF1, où elle incarne Béa, un personnage plus affirmé et central.

Un départ motivé par l’épuisement psychologique

Le 24 décembre 2025, Catherine Benguigui était invitée de Pile Média pour revenir sur son choix de quitter H après seulement deux saisons. La comédienne n’a pas éludé la question et a livré un témoignage sincère sur les raisons de son départ.

"Psychologiquement, je pouvais plus. J’arrivais plus, je ne pouvais plus", confie-t-elle. Malgré un contexte professionnel idéal, un salaire confortable et une série qui rencontrait le succès, elle explique ne plus être heureuse. Pour elle, continuer aurait été se mentir à soi-même et au public : "à un moment, il faut savoir plutôt que de souffrir et de faire croire aux gens qu’on est heureux".

Si voir la série poursuivre son succès après son départ a été douloureux – "je me dis merde" – Catherine Benguigui estime aujourd’hui que cette décision lui a permis de se reconstruire : "Ça m’a servi en fait. Je me suis reconstruite et j’ai refait d’autres choses". Elle rappelle sa conviction forte : "Ce métier, il faut être heureux pour le faire, il faut pas que ça fasse souffrir".

Les frustrations liées au rôle de Béa

Lors d’une précédente interview le 10 décembre 2025 dans Chez Jordan de Luxe, la comédienne était revenue sur son expérience dans H et sur les limites du rôle qu’elle incarnait. Selon elle, les personnages étaient "assez caricaturaux", et son rôle de Béa correspondait à "la moche grosse", alors qu’elle précise : "je n’étais pas grosse à l’époque".

Elle assume le côté comique et stéréotypé de la série mais reconnaît que son rôle finissait par lui peser : "Béa ne répondait jamais". Face à cette frustration, elle avait alerté les auteurs : "Il faut qu’elle réponde, c’est insupportable !". En vain, car "ils ne voulaient pas. Ils pensaient que ce ne serait pas drôle".

La série mettait surtout en avant "les garçons", malgré le talent indéniable de Jamel, Éric et Ramzy. Si elle admet avoir parfois regretté son départ, notamment en voyant la série continuer, les retours du public ont fini par la surprendre et la réconforter : "Les gens dans la rue me disaient que Béa était leur personnage préféré".

Un nouveau chemin à la télévision

Après son départ de H, Catherine Benguigui a poursuivi sa carrière avec régularité, explorant des rôles plus dramatiques et nuancés. Son intégration dans le casting de Demain nous appartient marque un tournant : elle incarne un personnage plus affirmé et central, qui lui permet de renouer avec un vrai plaisir d’interprétation.

Cette évolution illustre la résilience et la capacité d’adaptation de la comédienne, qui a su transformer un épisode difficile de sa carrière en opportunité de renouveau et de reconnaissance. Elle souligne l’importance de l’équilibre psychologique dans un métier souvent exigeant et médiatisé.

Leçons et réflexions d’une carrière singulière

• Écouter ses limites : Catherine Benguigui rappelle que le bien-être personnel doit primer sur le succès et le salaire.
• Redéfinir sa trajectoire : Son départ de H lui a permis de diversifier ses rôles et d’explorer de nouvelles facettes artistiques.
• Importance du public : Les retours positifs sur Béa lui ont montré que son travail avait un impact, même après son départ.
• Résilience : Transformer un moment difficile en opportunité de reconstruction est au cœur de son parcours.

À travers son témoignage, Catherine Benguigui illustre que la réussite professionnelle ne se mesure pas uniquement par la visibilité ou le succès d’une série, mais par la capacité à préserver sa santé mentale et à trouver des rôles qui résonnent avec ses aspirations profondes.

Un parcours riche et diversifié

Au-delà de H et Demain nous appartient, Catherine Benguigui a développé une carrière polyvalente entre théâtre, cinéma et télévision. Son expérience témoigne de la complexité des carrières d’acteurs, souvent confrontés à des choix difficiles entre opportunités médiatiques et satisfaction personnelle.

Son parcours inspire également une réflexion sur la représentation féminine dans les séries comiques des années 1990 et l’évolution des rôles offerts aux actrices. De la caricature à des personnages plus profonds, Catherine Benguigui illustre le chemin parcouru par les actrices pour trouver des rôles qui leur correspondent et qui respectent leur intégrité artistique.

Le départ de Catherine Benguigui de H n’a pas été un simple choix professionnel : il reflète un besoin vital de préserver sa santé psychologique et de se réinventer. Aujourd’hui, avec des rôles plus affirmés et un public fidèle, la comédienne confirme que suivre ses convictions personnelles peut mener à une carrière plus riche et plus équilibrée.

Son témoignage, sincère et éclairant, constitue une leçon sur le métier d’acteur, l’importance du bien-être et la nécessité de trouver des rôles qui nourrissent autant l’âme que la carrière.