Elle rêvait de boucler son premier marathon à Valence le 7 décembre 2025. Mais après un trek intense dans l’Himalaya, Laure Manaudou a dû se rendre à l’évidence : son corps n’était plus en mesure de suivre. Le 18 novembre, la championne olympique a annoncé son forfait avec émotion.
Pourquoi Laure Manaudou a-t-elle décidé d’abandonner le marathon de Valence ?
Depuis plusieurs mois, Laure Manaudou s’était lancée un nouveau défi : courir les 42,195 km du marathon de Valence, réputé pour son parcours plat et rapide. L’ancienne reine des bassins voulait prouver qu’à 39 ans, et après trois grossesses, elle pouvait encore se dépasser dans une discipline totalement nouvelle pour elle. Mais un voyage au Népal est venu bouleverser tous ses plans. Parti début novembre pour un trek de plusieurs jours dans la région des Annapurnas ou de l’Everest (elle n’a pas précisé la zone exacte), Laure a enchaîné des journées de marche avec des dénivelés importants et un sac lourd. À son retour en France, la fatigue accumulée était immense.
Le trek au Népal, une expérience magnifique mais destructrice pour le corps
Laure Manaudou n’a pas caché son émerveillement face à cette aventure humaine et paysagère : > « Ça a été très enrichissant et surtout de voir tous les Népalais là-bas qui n’ont rien et qui sont heureux tout le temps. Des paysages de dingue, des porteurs qui chantaient toutes les heures… » Pourtant, derrière les photos magnifiques postées au début du séjour, la réalité physique était bien plus dure. L’ancienne nageuse a reconnu avoir marché environ 150 km avec des dénivelés très importants, le tout en altitude. Un effort colossal qui a laissé des traces.
| Activité | Distance / Dénivelé estimés | Impact sur l’organisme |
|---|---|---|
| Trek au Népal (novembre 2025) | ≈ 150 km + gros dénivelés | Fatigue musculaire profonde, manque de sommeil, altitude |
| Préparation marathon (interrompue) | Manque de sorties longues spécifiques | Impossibilité de tenir les allures cibles |
Les signaux d’alarme du corps, « Mon cœur dit oui, mon corps dit non »
Dès son retour, Laure Manaudou a ressenti un « coup de mou » important. Elle qui aime suivre ses plans d’entraînement à la lettre s’est retrouvée dans l’impossibilité de réaliser les sorties longues indispensables à moins de trois semaines du marathon. Sur RMC dans l’émission RMC Running le 18 novembre, elle a livré un témoignage très sincère : > « J’ai le regret de dire que mon corps ne sera pas capable de courir 42 kilomètres le 7 décembre. […] Je suis très frustrée parce que j’avais mis beaucoup de cœur et d’envie à participer à ce marathon, surtout que c’est le premier. » Elle a même parlé d’une sensation « d’échec », tout en reconnaissant que forcer aurait été dangereux.
Comment le corps d’une ancienne championne réagit-il après l’arrêt de la compétition de haut niveau ?
Laure Manaudou a comparé la course à pied à la natation : deux sports « ingrats » où la moindre interruption prolongée demande un temps de reconstruction très long. > « Quand tu arrêtes, tu mets le double de temps à récupérer. » Après des années à nager 70 km par semaine, son corps avait perdu l’habitude des charges d’entraînement extrêmes. Le trek, aussi magnifique soit-il, a agi comme la goutte d’eau qui a fait déstabilisé tout l’édifice.
Une décision sage qui fait l’unanimité auprès des sportifs
Sur les réseaux sociaux, les réactions ont été très compréhensives. Nombreux sont les coureurs amateurs et professionnels qui ont salué sa maturité :
- « Respect Laure, mieux vaut écouter son corps que risquer la blessure grave »
- « Ça arrive même aux plus grands, bravo pour cette sagesse »
- « Le marathon sera toujours là l’année prochaine »
Et maintenant ? Quels sont les prochains objectifs de Laure Manaudou ?
Si le marathon de Valence 2025 est définitivement rayé de son agenda, Laure Manaudou n’a pas dit son dernier mot. Elle a déjà laissé entendre qu’elle reporterait probablement son premier marathon à 2026, sur une course plus adaptée à son état de forme actuel. En attendant, elle prévoit de reprendre doucement l’entraînement, avec peut-être un semi-marathon au printemps pour retrouver des sensations.
En renonçant à Valence, Laure Manaudou n’a pas perdu. Elle a gagné en sagesse et en humilité. À 39 ans, mère de trois enfants, elle rappelle à toute une génération de sportifs que le corps a ses limites et que savoir dire stop est parfois la plus belle des performances. Comme elle l’a si bien dit : « Ce n’est pas un échec, c’est une leçon. » Une leçon que beaucoup de coureurs devraient méditer avant de se lancer tête baissée dans leur prochain défi.
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