Pour se glisser dans la peau de la boxeuse professionnelle Christy Martin, Sydney Sweeney n’a laissé rien au hasard. L’actrice a suivi un programme intensif mêlant musculation, boxe, entraînements techniques et accompagnement nutritionnel pour parvenir à une silhouette et à une présence scénique fidèles à son personnage. Elle confie elle-même avoir apprécié le processus y compris la prise de masse comme un moyen d’incarner la puissance et la présence de Christy.
Chiffres clés, combien a-t-elle pris ?
Les données rapportées par plusieurs médias indiquent que Sydney Sweeney a pris une trentaine de livres (environ 30–35 lbs) pendant sa préparation, soit approximativement entre 13,6 et 15,9 kilogrammes. Cette prise de poids résulte d’un travail combiné : entraînements de force, sessions de kickboxing et augmentation calorique encadrée par un nutritionniste. Ces chiffres expliquent en partie la transformation visuelle marquante observée lors de la première du film et dans les extraits publiés.
Programme d'entraînement, rythme et méthodes
Le protocole suivi par Sweeney se compose d’un triple rythme journalier pendant les périodes de préparation la plus intensive : une séance de renforcement musculaire le matin, plusieurs heures de kickboxing et de travail technique dans la journée, puis une seconde séance de force le soir. Le but : gagner en densité musculaire, endurance et crédibilité dans les scènes de combat. Cet enchaînement a été supervisé par des coachs spécialisés en boxe et en conditionnement physique
Régime et habitudes alimentaires durant la préparation
Pour soutenir la prise de masse, Sydney Sweeney a suivi un régime calorique élevé, complété par des shakes protéinés et des apports riches en calories. Dans différentes interviews, l'actrice et l'équipe mentionnent des exemples de repas caloriques tandis que l'encadrement nutritionnel restait professionnel pour conserver santé et performance. Parmi les anecdotes présentes dans la presse, on retrouve des mentions de milkshakes et d'aliments très caloriques consommés pour atteindre ses objectifs physiques.
Tableau récapitulatif, avant / pendant / après
| Élément | Avant la préparation | Pendant la préparation | Objectif atteint |
|---|---|---|---|
| Poids | Poids habituel d'actrice (variable) | Prise de ~30–35 lbs (≈13,6–15,9 kg) | Silhouette plus massive et puissante |
| Entraînement | Activité physique régulière | Renfo matinal, kickboxing (2–3 h), renfo soir | Technique de boxe crédible à l'écran |
| Nutrition | Régime normal | Alimentation hypercalorique + shakes + suivi nutritionnel | Gain de masse contrôlé et sain |
| Durée | - | Environ 3 à 3,5 mois d'entraînement intensif | Transformation complète pour le tournage |
La dimension psychologique, perdre son image pour gagner en vérité
Au-delà des chiffres, la transformation a une portée symbolique : Sweeney a accepté de s’éloigner temporairement de son image publique très « glam » et sexualisée pour devenir crédible dans un corps athlétique et combatif. Dans ses propos rapportés, elle explique s’être sentie progressivement habitée par la force du personnage, au point d’envoyer régulièrement des messages à Christy Martin pendant le tournage pour lui demander son ressenti et s’assurer de respecter son histoire. Cette démarche illustre la responsabilité d’un acteur quand il porte à l’écran la vie d’une personne réelle.
Réception critique et publique à la première de Toronto
La première mondiale du film au Toronto International Film Festival (TIFF) a été marquée par une ovation debout et des réactions émotionnelles, tant de la part du public que de l’actrice elle-même. Les comptes-rendus de la projection soulignent l’intensité de l’interprétation et le réalisme des scènes de boxe, éléments directement liés à l'investissement physique de Sweeney pendant sa préparation.
Pourquoi cette transformation compte pour sa carrière
Accepter un tel rôle et s’y consacrer autant peut changer durablement la perception d’un comédien par l’industrie et le public. Pour Sydney Sweeney, ce projet lui permet de démontrer une palette dramatique plus large et une capacité à endosser des rôles exigeants physiquement et émotionnellement. Dans un marché où les transformations spectaculaires attirent l’attention des jurys et des festivals, un tel engagement peut ouvrir des portes vers des rôles plus graves et des reconnaissances professionelles accrues.
Polémiques et rumeurs, contexte médiatique
Comme souvent avec les figures publiques jeunes et très exposées, Sydney Sweeney fait face à des discussions et des rumeurs sur ses relations et ses prises de position. Plutôt que d'en faire des faits, il est utile de distinguer les polémiques médiatiques (souvent amplifiées par les réseaux sociaux) et la réalité professionnelle : ici, c’est sa performance et son investissement physique qui dominent la couverture presse depuis la projection. Pour l'instant, c’est donc essentiellement son travail d'actrice qui concentre l'attention.
Que retenir ? Synthèse rapide
- Sydney Sweeney a mené une préparation physique intense et structurée pour incarner Christy Martin, incluant prise de masse et entraînements quotidiens.
- La transformation (≈30–35 lbs gagnés) a servi un objectif artistique : rendre la puissance du personnage à l’écran.
- La première à TIFF a confirmé l’impact de ce choix : ovation et réactions positives.
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